Польза граната

Чем полезен гранат

Гранат – довольно необычный продукт, имеющий такое же неординарное название. У детей он часто отождествляется с гранатой, но в переводе с латыни granatus переводится как «зернистый». Красный, ароматный, сочный и полезный. Но что конкретно можно сказать о пользе этого плода?

Факт №1 – повышает гемоглобин

При малокровии (анемии) часто прибегают к помощи гранатового сока, который разводится водой и на протяжении двух месяцев пьется по полстакана за полчаса перед каждым приемом пищи. Безусловно, здесь речь идет не о соках с консервантами. Актуален вопрос с повышением гемоглобина и во время беременности. Однако здесь следует соблюдать меру, так как злоупотребление любой пользой в какой-то момент превращается во вред.

Факт №2 – понижает артериальное давление

Людям, страдающим артериальной гипертензией, зерна граната будут полезны для понижения давления. Внутренние перепонки также могут высушиваться, после чего добавляться в чай. Считается, что они успокоительным образом влияют на нервную систему, избавляют от волнений и способствуют налаживанию продуктивного сна. Эти факторы также имеют не последнее значение при повышенном давлении.

Факт №3 – гормональная активность

Косточки граната полезны с точки зрения улучшения гормонального баланса в организме. Они содержат особые масла, и именно поэтому их рекомендуют не выплевывать, а съедать. Считается, что они смягчают симптоматику при болезненно протекающих месячных, в период климакса и помогают при головной боли.

Факт №4 – полоскание рта и горла

При ангине и фарингите гранатовая кожура может быть использована для приготовления отвара, которым полощется горло. Содержащиеся здесь органические кислоты убивают патогенную флору, а дубильные компоненты снимают воспаление. Также таким отваром из граната можно полоскать рот при стоматите и подобных заболеваниях ротовой полости.

Факт №5 – снижает уровень сахара

Несмотря на то, что этот плод достаточно сладок, его полезно употреблять даже больным диабетом. Небольшое количество сока, выжатого из зерен, при регулярном употреблении уже через несколько дней понизит количество сахара в крови.

Факт №6 – нейтрализует действие радиации

Людям, работающим на химической промышленности, в лабораториях с радиоактивными изотопами, или проживающим в зонах, где повышена радиационная активность, будет полезен гранат.

Факт №7 – благоприятное воздействие на кожу

Кожура граната может быть использована в качестве сырья для приготовления косметической маски. Ее следует растолочь и смешать с оливковым маслом, а полученную смесь наносить на пораженные участки кожи не более двух раз в неделю. Средство хорошо помогает в случае с жирной кожей и при угревых высыпаниях. Оливковое масло можно в этом случае заменить сливочным.

Также кожуру граната можно тщательно иссушить и полученным порошком эффективно обрабатывать ссадины, царапины и ожоговые раны.

Факт №8 – борьба с глистами

Кожура зрелого граната содержит элементы, обладающие противоглистным действием. Для приготовления отвара нужно растолочь 50 г кожуры, залить двумя стаканами воды и поставить на небольшой огонь на несколько часов. Когда половина жидкости испарится, полученное средство следует снять с огня, остудить и процедить, после чего выпить в течение 40–60 минут. Через час нужно выпить слабительное, а еще через несколько – прибегнуть к помощи клизмы. Погибшие фрагменты патогенной флоры будут таким образом выведены из организма.

Факт №9 – средство против диареи

Благодаря своим вяжущим свойствам, гранат помогает при поносе и колитах. Для этого могут быть использованы как плоды, так и его кожура. Измельченная кора может приниматься по 0,5 чайной ложки после еды трижды в день, а детям с этой целью можно давать неконцентрированный сок.

Даже если диарея имеет инфекционный характер, содержащиеся в коре полифенолы препятствуют развитию различных возбудителей в организме.

Факт №10 – смягчает воспалительный процесс

Отвар из гранатовой кожуры помогает при воспалительных заболеваниях различного типа. Это могут быть проблемы с глазами, ушами, суставам и т. п.

Способ приготовления такого средства прост: 2 чайные ложки молотой кожуры заливаются 250 мл кипятка и ставятся на водяную баню на полчаса. Полученный отвар нужно процедить, отжать, а затем потерянное количество жидкости компенсировать кипяченой водой до начального уровня. Средство следует принимать 2–3 раза в день натощак порциями по 50 грамм.

Добавить комментарий

Все комментарии проходят модерацию, старайтесь быть вежливыми.


Защитный код
Обновить